lisa ai换脸

中医讲：脾胃有病必系于肝。肝属木lisa ai换脸，脾属土，木克土，肝与脾之间有互相制约的作用。肝气不舒就会影响脾胃，导致一系列脾虚的症状。久而久之，就会发展为肝郁脾虚症。

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肝郁脾虚的东谈主常伴有姿色低垂，姿色波动大，怒后食欲暴减，随同胃痛。即便姿色知道，脾胃功能也会显得欠安，出现食品消化不畅，时有嗳酸、腹胀、庸俗打嗝，以及排气增加等表象。

针对这类问题，尤其对女性而言，中医善于用“花”来诊疗。花类药物颠倒幽香，不错行气，发散，能大开郁结在身体里的气。花还不错芳醇化湿、诊疗气机。另外，因为花比拟柔软，是以莫得辛温刚燥之弊，不滋腻也不上火。关于肝郁脾虚症不是很严重的东谈主来说，不妨用两朵花泡水喝，不仅能疏肝理气，还能健脾化湿。不错肝脾同调，疏肝健脾双管皆下。

两朵花泡水喝

疏肝理气 健脾化湿

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这两朵花即是“玫瑰花”和“白扁豆花”。白扁豆花，性平，味甘淡，能入脾、胃、大肠经，是百花中少有的健脾良药。《四川中药志》上就有“白扁豆花，和胃健脾，清热除湿。消暑热神昏，湿滞中焦”的记录。常饮白扁豆花可和中健脾，适用于脾虚之东谈主。玫瑰花，气息浓郁，但药性比拟柔和，善于疏肝解郁、理气和胃、活血祛瘀，是益气解郁的首选。《食品本草》以为玫瑰花“主利肺脾、益肝胆，食之芳醇甜密、令东谈主神爽”。《本草概要拾获》中记录：“玫瑰露气香而味淡，能和血平肝，养胃宽胸散郁。”古东谈主用蒸馏的步伐将玫瑰花蕾制成玫瑰露，饮用之后不错养肝、疏肝、解郁。玫瑰花搭配白扁豆花泡水喝，一方面健脾祛湿，一方面疏肝解郁。算作普通养生，可各取3~5g，泡水饮用。

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要是肝郁脾虚问题较重，不错加入陈皮。陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾胃经，有很好的理气健脾功效，关于肝郁脾虚引起的脘腹胀满、消化不良、食欲颓败、口吐净水等症有很好的缓解作用。普通饮用步伐：不错将扁豆花、陈皮和玫瑰花一齐打成粉末，每天用勺子舀取10克傍边，放入茶杯，倒水冲泡，焖5分钟，代茶饮用，以冲淡为度。防范：要是舌尖偏红，不错将玫瑰花换成绿梅花，要是不好永别舌边的偏红过程，不错把玫瑰花换成佛手。

参考文件：

TS

[1]吴大真. "白扁豆花陈皮茶,去湿化痰健脾胃." 家庭医药：欢欣养生 10(2011):2.[2]王恒苍, and 陈永灿. "白扁豆花:健脾和胃 清暑化湿." 家庭医药:欢欣养生 8(2022):1.[3]佚名. "疏肝解郁代茶." 花草 (2007).

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